Bøger / DVD
Her kan du finde et bredt udvalg af bøger og dvd ombodybuilding, træning, kost og ernæring. Vi har et stort udvalg af bodybuilding bøger og bodybuilding dvd samt styrketræning dvd.
Alternative Training Methods
By mixing authors who have the right educational credentials to be successful mainstream strength coaches with a passion for lifting and openness to new thinking, what you end up with are...
Andy Plate - The Strictly Classic Bodybuilding DVD
2 styk bodybuilding dvd med mere end 3 timer bodybuilding på højeste niveau. Andy Plate präsentiert auf dieser Doppel-DVD seine 3 monatige Wettkampfvorbereitung zur IFBB...
Dave Randolph - Spartan Warrior Workout
ET komplet træningsprogram der vil udfordre dig, og give dig super resultater. EN rigtig god bog med masser af spændende øvelser! In just one month, the high-intensity workouts in...
DVD - Thilo Pasch - 3Steps 2Universe
Thilo Pasch - Mr. Universum 2007! Erlebt den Beginn einer neuen Ära des Body-Building Films. Vergesst die stumpfen Bilder endloser Trainingssätze, die nicht herausfordern, sich eine DVD ein...
Fedt For Life Bog på Dansk
I Fedt For Life bogen gør Anette Harbech Olesen et kompliceret emne enkelt. Få svar på, hvad det er for fedtstoffer, vi alle har brug for, hvordan du får dem og hvor meget du...
High-Intensity Training -The Mike Mentzer Way
High-Intensity Training -The Mike Mentzer Way er skrevet af manden som var den første til at vinde Mr. Universe med topkarakterer. Bogen omhandler træningsprincippet som oftest...
Mark Lauren - You Are Your Own Gym
Vil du i form inden du skal i militæret eller i specialstyrkerne og søger et træningsprogram som du kan udføre overalt, der får dig i super fysisk form, så er...
Power To The People - Pavel Tsatsouline
Power To The People - Russian Strength Training Secrets for every American! Denne bog er skrevet af Pavel Tsatsouline som er anerkendt som en af verdens bedste trænere. Nu kommer den russiske...
Pumping Iron - Arnold Schwarzenegger DVD
I 1977 kastede et lille filmstudio sig ud i at lave en dokumentar om professionel bodybuilding. Denne dokumentar blev en kæmpe kommerciel succes og fik meget postiv feedback. Stjernen i Pumping...
Schwarzenegger Superstars of Muscle DVD
Denne dvd er co-præsenteret sammen med Arnold Schwarzenegger og tager et kig på bodybuildere såsom Lee Haney, Bob Paris, Tom Platz, Gary Strydom, Shawn Ray, Francis Benfatto, Samir...
Strength Training Anatomy
Anatomi i styrketræning Strength Training Anatomy skrevet af Frederic Delavier er en af de mest populære bøger om træningsanatomi. Den har solgt over 1 million...
The Strength Training Anatomy WORKOUT
Få den krop du ønsker The Strength Training Anatomy Workout er din komplette guide til at opnå din ønskekrop og få de resultater du fortjener. Du lærer hvordan...
At Træne og præstere! (på svensk)
Ät, träna, prestera Maten och träningsresultaten hänger ihop, och vet du inte hur du ska äta, kommer resultaten att dröja. Missa inte Fredrik Paulúns bok Ät, träna, prestera! Denna efterfrågade titel...
Captain of Crush bog
Ny opdateret version af Captain of Crush bogen. Inkluderer 20% ny information som primært omhandler træningen med Captain Of Crush grippers. En bog som vil glæde enhver der...
Spørg Fredrik Paulun (på svensk)
Fråga Fredrik är en bok där näringsfysiologen Fredrik Paulún har samlat många av sina vanligaste, och en hel del ovanliga, frågor och svar om...
Mad for hende (på svensk)
Mat för henne Av Karin Hvoslef. Det påstås att män är från Mars och kvinnor från Venus. Säkert är åtminstone att det är skillnad på...
10 Skridt til bedre form og helse (på svensk)
10 steg mot bättre form och hälsa Den enda boken om hälsa du behöver! I denna bok har näringsfysiologen, skribenten och författaren Fredrik Paulún samlat de allra...
Enter The Kettlebell bog af Pavel Tsatsouline
Pavel Tsatsouline er vel nok verdens førende kettlebell træner og i denne bog Enter The Kettlebell får du alle hemmelighederne fra den rusisske supermand. Bogen giver dig alt den...
Dave Bellomo - Kettlebell Training For Athletes
Dave Bellomo giver dig her træningsprogrammer til Kettlebells træning, som resulterer i større muskler, mere styrke, hurtighed og udholdenhed! Let læst bog med masser at...
Din optimale Vægt af Anette Harbech Olesen
Din Optimale Vægt skrevet af Anette Harbech Olesen er for dig som tror at man taber sig hvis man lader være med at spise. Din Optimale Vægt har fokus på at det skal være...