Alt om fedtforbrænding 2 (på svensk)

Fedtforbrændning er vigtig - både hvis man reelt vil tabe sig, men også hvis man vil skrælle fedtet af, men bibeholde sin vægt.

Den kommer med rigtig mange gode tips og tricks til den ultimative fedtforbrænding.

Alt om fettforbränning 2 är precis som del 1 ingen bok fär viktminskning, men det går att gå ner i vikt med tipsen i den. Det är dock inte en bok enbart för överviktiga, då även personer av normalvik har stor glädje av en effektiv fettförbränning. Uthålligheten ökar, risken för övervikt minskar, och blodfetterna sjunker. Givetvis är detta en väg till bättre livskvalitet, oavsett om du är intresserad av att ha magrutor, komma i baddräkten, orka med de långa söndagspromenaderna eller att leva tills du blir 100 år.

Det här är en fortsättning på Allt om fettforbränning 1. När det dök upp nya rön om t ex stressens och sömnens effekter på fettförbränningen och mycket mycket mer insåg Fredrik att det var dags för en uppföljare. Den här boken kan läsas utan att du läst den första boken och du som tyckte om ettan kommer även uppskatta tvåan.