Bredt Træningselastik
Bredt Træningselastik perfekt til begyndere, der vil starte med noget let træning.
Denne latex træningselastik kan benyttes til at træne næsten alle muskelgrupper i mange forskellige øvelser.
Elastikken er 150 cm lang og 15 cm bred. Intensiteten varieres ved at tage fat længere inde eller ude på elastikken og dermed gøre afstanden kortere eller længere.
Du kan finde mange ideer til træning med træningselastikker på youtube mv.
Husk vi har også mange andre træningselastikker - f.eks. nogle hvor du selv kan vælge modstand.
Kom i gang med at træne hjemme når du har tid og lyst.
