Cross Træningselastikker
Cross Træningselastikker - Pull Up elastikker
Har du brug for noget fleksibilitet og variation i din hjemmetræning? Så er vores træningselastikker de rigtige for dig, de sørger for konstant spænding i musklerne, hvilket mange gange ikke er muligt med frivægtsøvelser.
Lange træningselastikker / Resistance loop bands på 208cm længde (eller ca. 104 cm indvendig mål)
Disse træningselastikker er meget lette at transportere og giver mulighed for at træne overalt. De kan nemt tages med til stranden eller på ferie mv.
Hvis du vil træne med håndtag så kan du købe nogle elastik håndtag her. Du kan også købe et døranker så du kan sætte dem fast i døren og træne mange flere øvelser.
Træningselastikker til Pull Up øvelser
Hvis du har problemer med at udføre Chin-Ups / Pull-Ups kan du bruge vores elastikker som hjælpemiddel indtil du en dag kan udføre øvelsen uden hjælp. (se video nedenunder)
Husk at få en chin up/pull up bar med, samt en måtte for at opnå større komfort i dine øvelser.
Fordele ved vores Cross træningselastikker:
* Gode til strækøvelser
* Opbyg eksplosiv styrke ved at bruge dem sammen med vægte til øvelser som f.eks. squat, bænkpres etc.
* Styrketræning og hurtighedstræning
* Bedre mobilitet i dine led og dine muskler
* Understøttelse ved Pull-Ups og Dips
* Sørger for modstand ved diverse løbeøvelser
* Kan bruges af fysioterapeuter
* Flere bånd kan kombineres og bruges på en gang
* Lavet af hudvenligt natur latex
Vores Cross træningselastikker kan fås i 10 forskellige styrker:
208cm x 0,45cm x 0,64cm Pink | 2,5-25LBS= ca.1KG-11,3KG |
208cm x 0,45cm x 1,30cm Rød | 5-50LBS= ca.2,3KG-22,7KG |
208cm x 0,45cm x 1,90cm Lyseblå | 10-60LBS= ca.4,5KG-27,2KG |
208cm x 0,45cm x 2,10cm Sort | 15-65LBS= ca.6,8KG-29,5KG |
208cm x 0,45cm x 2,90cm Gul | 25-80LBS= ca.11,3KG-36,3KG |
208cm x 0,45cm x 3,20cm Lilla | 30-90LBS= ca.13,6KG-40,8KG |
208cm x 0,45cm x 4,50cm Grøn | 50-120LBS= ca.22,7KG-54,4KG |
208cm x 0,45cm x 6,40cm Mørkeblå | 60-150LBS= ca.27,2KG-68,04KG |
208cm x 0,45cm x 8,30cm Orange | 70-170LBS= ca. 31,75KG-77,11KG |
208cm x 0,45cm x 10,1cm Grå | 80-200LBS= ca. 36,3KG-90,72KG |