5000g Viking Rebuild - Bedste proteinpulver
Viking Rebuild - Blandingsprotein
De fleste har sikkert hørt, at man altid skal tage wheyprotein efter træning for at understøtte muskelvækst og proteinsyntese.
Nyere forskning har dog vist, at det rent faktisk er bedre at kombinere det hurtigt optagelige Wheyprotein med kasein og soja, som er længere om at blive optaget i systemet.
Hvorfor kombinere whey og kasein i samme proteinshake?
Ved at kombinere wheyprotein (hurtigt optagelig) og kasein (langsomt optagelig) får du en længerevarende muskelproteinsyntese, og derved, i længden, bedre resultater, end ved kun at bruge en ren wheyprotein. Derfor har bodybuildere og meget seriøse træningsudøvere både købt en ren wheyprotein og en ren kasein og blandet det sammen.
Hvorfor så tilføje sojaprotein til Viking Rebuild?
En blanding med wheyprotein og kasein er en meget effektiv blanding at tage efter træning. Men nyeste forskning viser, at den kan forbedres endnu mere ved også at tilføje sojaproteiner.
Whey er hurtigtst optageligt, mens kasein er den af de to, der er langsomstoptagelig. Sojaproteinet ligger sig et sted midt i mellem de to proteinkilder og for at få en mere lineær optagelse over så lang tid som muligt, er sojaproteinet et perfekt match.
Smagen er desværre ikke så godt som ved en ren whey protein. Så hvis du vil nyde din shake efter træning, og ikke er så god til sojaproteinsmagen, vil vi anbefale wheyprotein i stedet for.
Sådan her ser blandingen ud for vores bedste proteinpulver Viking Rebuild
Blandingen er valgt ud fra de mange forskningsforsøg der er lavet og derved er vi kommet frem til at den perfekte mix af de 3 proteinkilder skal være:
* Ca. 40-50% Whey Protein
* Ca. 25% Kasein protein
* Ca. 25% Soja protein isolat
Viking Rebuild Vanille:
Protein: 80g
Kulhydrater: 7,2g
Fedt: 2,3g
Kcal pr. 100g: 369
Viking Rebuild chokolade:
Protein: 80g
Kulhydrater: 6,9g
Fedt: 2,5g
Kcal pr. 100g: 373
Importør: N.K. Import APS / Getbig.dk, Vingelhøjvej 72, 6200 Aabenraa
- Vanille
-
Vanille
Næringsindhold
Ca angivelser pr. 100 g pr. Portion
41,00 g* NRV = % af Referenceværdierne (VO (EG) Nr. 1169/11) Energi 1.572,00 kJ
(370,00 kcal)644,52 kJ
(151,70 kcal)Fedt 2,30 g 0,94 g - heraf mættede fedtsyrer 1,50 g 0,62 g Kulhydrater 7,20 g 2,95 g - heraf sukkerarter 5,20 g 2,13 g Kostfibre 0,20 g 0,08 g Protein 80,00 g 32,80 g Salt 1,20 g 0,49 g Aminosyrer
Ca angivelser pr. 100 g pr. Portion
41,00 g¹ semiessentielle aminosyrer
² essentielle aminosyrer
³ BCAAs = branched chain amino acids (L-Isoleucin, L-Leucin,L-Valin)
L-Alanin 4,09 1,68 L-Arginin¹ 4,07 1,67 L-Asparagin 9,93 4,07 L-Cystein 1,29 0,53 L-Glutamin 18,65 7,65 L-Glycin 2,36 0,97 L-Histidin¹ 2,33 0,96 L-Isoleucin² ³ 5,47 2,24 L-Leucin² ³ 9,27 3,80 L-Lysin² 7,96 3,26 L-Methionin² 1,95 0,80 L-Phenylalanin² 4,25 1,74 L-Prolin 7,50 3,08 L-Serin 5,11 2,10 L-Threonin² 5,01 2,05 L-Tryptophan² 1,39 0,57 L-Tyrosin 3,84 1,57 L-Valin² ³ 5,46 2,24 heraf BCAA³ 15,70 6,44 Ingredienser
Valle protein koncentrat (48,5%), Kasein protein (24,3%), Soja protein-isolat (24,3%), Aroma, sødestoffer (natriumcyclamat, acesulfam K, saccharin).Indeholder potentielle allergener: Soja, Mælk (inkl. Laktose)
kan indeholde spor af: Gluten, Æg,
- Chokolade
-
Chokolade
Næringsindhold
Ca angivelser pr. 100 g pr. Portion
41,00 g* NRV = % af Referenceværdierne (VO (EG) Nr. 1169/11) Energi 1.583,00 kJ
(373,00 kcal)649,03 kJ
(152,93 kcal)Fedt 2,50 g 1,03 g - heraf mættede fedtsyrer 1,60 g 0,66 g Kulhydrater 6,90 g 2,83 g - heraf sukkerarter 4,20 g 1,72 g Kostfibre 1,40 g 0,57 g Protein 80,00 g 32,80 g Salt 1,24 g 0,51 g Aminosyrer
Ca angivelser pr. 100 g pr. Portion
41,00 g¹ semiessentielle aminosyrer
² essentielle aminosyrer
³ BCAAs = branched chain amino acids (L-Isoleucin, L-Leucin,L-Valin)
L-Alanin 4,01 1,64 L-Arginin¹ 4,25 1,74 L-Asparagin 9,83 4,03 L-Cystein 1,23 0,50 L-Glutamin 18,86 7,73 L-Glycin 2,43 1,00 L-Histidin¹ 2,38 0,98 L-Isoleucin² ³ 5,37 2,20 L-Leucin² ³ 9,12 3,74 L-Lysin² 7,82 3,21 L-Methionin² 1,96 0,80 L-Phenylalanin² 4,35 1,78 L-Prolin 7,53 3,09 L-Serin 5,18 2,12 L-Threonin² 4,84 1,98 L-Tryptophan² 1,43 0,59 L-Tyrosin 3,95 1,62 L-Valin² ³ 5,45 2,23 heraf BCAA³ 15,70 6,44 Ingredienser
Valle protein koncentrat (40,8%), Kasein protein (26,3%), Soja protein-isolat (26,3%), kakaopulver (4%), Aroma, sødestoffer (natriumcyclamat, acesulfam K, saccharin)Indeholder potentielle allergener: Soja, Mælk (inkl. Laktose)
kan indeholde spor af: Gluten, Æg,
