Viking Rebuild - Blandingsprotein

De fleste har sikkert hørt, at man altid skal tage wheyprotein efter træning for at understøtte muskelvækst og proteinsyntese.

Nyere forskning har dog vist, at det rent faktisk er bedre at kombinere det hurtigt optagelige Wheyprotein med kasein og soja, som er længere om at blive optaget i systemet.

Spar ved at købe 5000g bøtter af vores bedste proteinpulver.

Hvorfor kombinere whey og kasein i samme proteinshake?

Ved at kombinere wheyprotein (hurtigt optagelig) og kasein (langsomt optagelig) får du en længerevarende muskelproteinsyntese, og derved, i længden, bedre resultater, end ved kun at bruge en ren wheyprotein. Derfor har bodybuildere og meget seriøse træningsudøvere både købt en ren wheyprotein og en ren kasein og blandet det sammen.

Hvorfor så tilføje sojaprotein til Viking Rebuild?

En blanding med wheyprotein og kasein er en meget effektiv blanding at tage efter træning. Men nyeste forskning viser, at den kan forbedres endnu mere ved også at tilføje sojaproteiner.

Whey er hurtigtst optageligt, mens kasein er den af de to, der er langsomstoptagelig. Sojaproteinet ligger sig et sted midt i mellem de to proteinkilder og for at få en mere lineær optagelse over så lang tid som muligt, er sojaproteinet et perfekt match.

Smagen er desværre ikke så god som ved en ren whey protein. Så hvis du vil nyde din shake efter træning, og ikke er så god til sojaproteinsmagen, vil vi anbefale wheyprotein i stedet for.

Blandingsforholdet for vores bedste proteinpulver Viking Rebuild:

Blandingen er valgt ud fra de mange anerkendte forskningsresultater, og derved er vi kommet frem til at den perfekte mix af de 3 proteinkilder skal være: 

* Ca. 40-50% Whey Protein

* Ca. 25% Kasein protein

* Ca. 25% Soja protein isolat

Allergiinformation i begge varianter:

Indeholder potentielle allergener. Soja, Mælk (laktose). (Kan indeholde spor af gluten og ægge protein)

Vanille

Vanille

Næringsindhold	Ca angivelser pr. 100 g	pr. Portion 41,00 g
* NRV = % af Referenceværdierne (VO (EG) Nr. 1169/11)
Energi	1.572,00 kJ (370,00 kcal)	644,52 kJ (151,70 kcal)
Fedt	2,30 g	0,94 g
- heraf mættede fedtsyrer	1,50 g	0,62 g
Kulhydrater	7,20 g	2,95 g
- heraf sukkerarter	5,20 g	2,13 g
Kostfibre	0,20 g	0,08 g
Protein	80,00 g	32,80 g
Salt	1,20 g	0,49 g

Aminosyrer	Ca angivelser pr. 100 g	pr. Portion 41,00 g
¹ semiessentielle aminosyrer ² essentielle aminosyrer
L-Alanin	4,09	1,68
L-Arginin¹	4,07	1,67
L-Asparagin	9,93	4,07
L-Cystein	1,29	0,53
L-Glutamin	18,65	7,65
L-Glycin	2,36	0,97
L-Histidin¹	2,33	0,96
L-Isoleucin² ³	5,47	2,24
L-Leucin² ³	9,27	3,80
L-Lysin²	7,96	3,26
L-Methionin²	1,95	0,80
L-Phenylalanin²	4,25	1,74
L-Prolin	7,50	3,08
L-Serin	5,11	2,10
L-Threonin²	5,01	2,05
L-Tryptophan²	1,39	0,57
L-Tyrosin	3,84	1,57
L-Valin² ³	5,46	2,24

Ingredienser
Valle protein koncentrat (48,5%), kasein protein (24,3%), soja protein isolat (24,3%), aroma, sødestoffer (natriumcyclamat, acesulfam k, saccharin)

Indeholder potentielle allergener: Mælk (inkl. Laktose), Soja

kan indeholde spor af: Gluten, Æg,

Chokolade

Chokolade

Næringsindhold	Ca angivelser pr. 100 g	pr. Portion 41,00 g
* NRV = % af Referenceværdierne (VO (EG) Nr. 1169/11)
Energi	1.583,00 kJ (373,00 kcal)	649,03 kJ (152,93 kcal)
Fedt	2,50 g	1,03 g
- heraf mættede fedtsyrer	1,60 g	0,66 g
Kulhydrater	6,90 g	2,83 g
- heraf sukkerarter	4,20 g	1,72 g
Kostfibre	1,40 g	0,57 g
Protein	80,00 g	32,80 g
Salt	1,24 g	0,51 g

Aminosyrer	Ca angivelser pr. 100 g	pr. Portion 41,00 g
¹ semiessentielle aminosyrer ² essentielle aminosyrer
L-Alanin	4,01	1,64
L-Arginin¹	4,25	1,74
L-Asparagin	9,83	4,03
L-Cystein	1,23	0,50
L-Glutamin	18,86	7,73
L-Glycin	2,43	1,00
L-Histidin¹	2,38	0,98
L-Isoleucin² ³	5,37	2,20
L-Leucin² ³	9,12	3,74
L-Lysin²	7,82	3,21
L-Methionin²	1,96	0,80
L-Phenylalanin²	4,35	1,78
L-Prolin	7,53	3,09
L-Serin	5,18	2,12
L-Threonin²	4,84	1,98
L-Tryptophan²	1,43	0,59
L-Tyrosin	3,95	1,62
L-Valin² ³	5,45	2,23

Ingredienser
Ingredienser: Valle protein koncentrat (40,8%), Kasein protein (26,3%), Soja protein-isolat (26,3%), kakaopulver (4%), Aroma, sødestoffer (natriumcyclamat, acesulfam K, saccharin)

Indeholder potentielle allergener: Soja, Mælk (inkl. Laktose)

kan indeholde spor af: Gluten, Æg,