Vælg en underkategori
Knockout Klar: Boksepude Ø100 | 35 (Uden Fyld) Lad os udforske detaljerne i vores Knockout Klar Boksepude Ø100 | 35, det ultimative valg til boksetræning...
Optimer Din Træning: Boksepude Ø130 | 45 (Uden Fyld) Lad os udforske de fantastiske fordele ved vores Ø130 | 45 Boksepude uden fyld, et must-have...
Optimer Din Kampsporttræning med Vores Robuste Boksepude på 27 kg En Slidstærk Partner til Kamp og Træning Vores imponerende boksepude på ca. 27 kg er...
Optimal Hjemmetræning med Vores Boksestation: Boksepude og Punching Ball Lad os dykke ned i detaljerne omkring vores boksestation, der tilbyder optimal hjemmetræning med en boksepude...
Fleksibel 3-i-1 Træningsstation: Dit Alt-i-Ét Træningscenter Lad os dykke ned i detaljerne på denne fantastiske 3-i-1 træningsstation, der virkelig løfter standarden for hjemmetræning. Denne fleksible...
Oplev Kvalitetsboksning med Vores 180 cm Boksepude – UDEN Fyld Lad os udforske detaljerne og fordelene ved vores 180 cm boksepude uden fyld, der giver...
Optimér Din Boksetræning med Boksepude Ø150 | 45 (Uden Fyld) Lad os udforske de fantastiske fordele ved vores Ø150 | 45 Boksepude uden fyld, et...
Elevér Din Boksetræning: Boksepude Ø140 | 35 (Uden Fyld) Lad os udforske de fantastiske fordele ved vores Ø140 | 35 Boksepude uden fyld, et must-have...
Stående Boksesæk Hvis du leder efter en praktisk og effektiv måde at træne boksning derhjemme, men ikke vil have bøvl med at skrue i loftet...
Kraftfuld Boksepude med Fyld - 25 kg Lad os dykke ned i detaljerne omkring vores kraftfulde boksepude med fyld på 25 kg. Denne træningspartner af...
Beskyttelse i Sort: Boksebandage til Øget Stabilitet Optimer Din Boksetræning Med Vores Håndbind Vores sorte boksebandage er det ideelle tilbehør til enhver bokse- eller kampsportsudøver....
Kampsportmåtte / Karatemåtte 200 cm x 120 cm Denne sorte kampsportmåtte er i god kvalitet og kan bruges både derhjemme og i skoler, kampsportforeninger, gymnastikforeninger,...
Powerbag / Fitness sandsæk (5kg - 30kg) (RESTSALG NEDSAT) En powerbag / fitness sandsæk er et redskab til dig der er seriøs med din træning....
Optimér Din Træning med Billige Plethandsker - Komplet Sæt (2 Styk) Effektive og Økonomiske Plethandsker til Boksning og Fitness Få mest muligt ud af din...
Med et digital fitness sjippetov får du mulighed for at træne hjemme på en sjov og udfordrende måde. At hoppe i sjippetov er en af...
Maksimer Din Boksetræning med Vores 18 kg Boksepude MED Fyld Erfar Den Ultimative Træningsoplevelse Vores boksepude med 18 kg fyld er det ideelle valg for...
Her får du en super lækker sparkepude fra Nordic Strength, der både kan bruges til højre- og venstrehåndede. Det perfekte redskab til thai-, kick- og...
Effektive Beslag til Funktionelt Træningsudstyr Optimer Din Træning Med Vores Holdbare Ophæng Vores beslag/ophæng er det ideelle tilbehør til dine funktionelle træningsredskaber. Uanset om det...
Optimer Din Træning med Battle Rope Vægophæng - Solidt og Praktisk! Skab Det Ideelle Træningsområde med Vægophænget til Dit Battle Rope Udnyt dit battle rope...
Refleks boksebold - reducer stress og giver energi Rigtig smart og lækkert træningsredskab der holder dig aktiv, mindsker stress, giver dig ny energi efter en...
Optimer Din Træning med Medicin Wall Ball 10 kg Forbedr Din Funktionelle Træning med Vores Kraftfulde Wall Ball Medicin Wall Ball 10 kg er den...
Træn med intensitet - Sort boksepude i 27 kg Denne tunge boksepude i 27 kg er den ideelle træningspartner til boksetræning. Uanset om du er...
Bokseudstyr - Altid slagtilbud på udstyr til din boksetræning!
Boksetræning er en af de mest all round effektive former for træning, der findes. Og også en af de hårdeste!
Boksningens historie går helt tilbage til det Antikke Grækenland. Og i gamle dage måtte man gerne bruge brydertag og slå under bæltestedet – og boksehandskerne var tit udstyret med indbygget jern!
Senere er der så kommet flere og flere sikkerhedsforanstaltninger til – såsom blødere handsker, hjelme – og regler der gør, at man skal holde sig over bæltestedet.
Der findes to grene, når vi taler om boksetræning. Nemlig motionsboksning og boksning/sparring.
Motionsboksning er som navnet antyder en træningsform, hvor man virkelig får kørt hele kroppen igennem i et højt tempo. Boksning/sparring kræver en makker eller en sandsæk – og de fleste dyrker da også sporten boksning.
Men du kan heldigvis sagtens drage fordel af alle de gode elementer i motionsboksning, selvom du ikke er bokser.
Fordele ved boksetræning:
- Træningen foregår i højt tempo og får pulsen op
- Det er en effektiv måde at gå ned i vægt på
- Du kommer ud med alle dine frustrationer ved at slå på sandsækken
De senere år har træningsformen vundet indpas i de fleste fitnesscentre rundt omkring, og især også blandt kvinder.
Men du behøver ikke nøjes med den boksetræning, du kan få i dit lokale træningscenter.
Med professionelt og gennemtestet bokseudstyr fra Billig Fitness kan du sagtens gå i gang med at træne hjemme i privaten.
I vores shop finder du for eksempel den lækreste sandsæk fra Nippon Sport, fremstillet af kunstlæder af højeste kvalitet, eller sjippetove i høj kvalitet fra Nordic Strength.
Fabrikken har sørget for at fylde sækken for dig, så den opnår den perfekte tyngde, når du hænger den op. Det solide læder gør, at den er rigtig god at slå eller jabbe til.
Samtidig er fyldet korrekt fordelt, så det ikke med tiden falder ned til bunden. Det sikrer sandsækken en god, lang levetid.
Både karabinhage og forstærket stålkæde medfølger, og den er let selv at montere derhjemme.
Sandsækken fra Nippon Sport fås i enten 14, 30 eller 34 kg.
Du finder også flotte thaipads/slåpuder til boksning eller kickboxing, samt plethandsker i kunstlæder.
Vores priser er slået helt i bund – men hold jævnligt øje med shoppen, da vi hele tiden opdaterer vores træningsudstyr og kommer med nye, fede tilbud.
Find hele vores sortiment af boksehandsker på følgende link » Boksehandsker
Vi har hurtig levering fra dag til dag, og skulle du mod forventning være utilfreds med et køb, så er der altid 365 dages returret. Vi har fast fragt på 29 kroner og gratis fragt hvis du køber for over 499 kroner.
Sådan kommer du i gang med at boksetræne
Hos Billig Fitness vil vi altid gerne vejlede vores kunder bedst muligt, så de får det optimale ud af deres træning. Derfor har vi lavet denne lille guide til dig, der gerne vil blive klogere på, hvad boksetræning kan gøre for dig og din fitness.
Hvis du er nybegynder, kan du sagtens starte op på motionsboksetræning. Men selve boksedelen (med sandsæk) skal du gerne have vist de helt rigtige teknikker. Forhør dig i dit lokale fitnesscenter, og når teknikken er på plads, har du et godt udgangspunkt for at gå i gang med at træne boksetræning med en sandsæk derhjemme.
Squat og boks:
Stå på din træningsmåtte med ret ryg. Sæt dig ned i squat (bøj i knæene), rejs dig hurtigt op igen og slå ud i luften med højre og så venstre hånd. Gentag 10 gange.
Hop og stræk:
Stil dig på din træningsmåtte. Hop så højt, du kan, imens du strækker armene op over hovedet. Læg dig så ned på maven, stræk hænderne frem foran, rul om på ryggen og stræk armene frem. Rejs dig op.
Gentag øvelsen i et højt tempo – gerne 10 gange.
Styrkeøvelse: (a la Planken)
Læg dig på maven på din træningsmåtte. Sæt tæerne i gulvet, benene spredes lidt. Saml så dine hænder i knytnæve foran dig, og hæv dig op på albuer og underarme. Hæv så hele kroppen med op. Hold stillingen! Prøv at se, hvor langt du kan nå at tælle!
Løb på stedet:
Stil dig på din træningsmåtte. Løb på stedet i et hurtigt tempo - og få knæene så højt op, du kan. Slå ud foran dig samtidig, skiftevis med venstre og højre hånd. Gentag i 30 sekunder. Hold nu pause i 30 sekunder og gentag.
Alternativt træningsudstyr: TRX, tights, håndvægte, medicinbold, fitness handsker